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SUCO DETOX VITAMINA A




Semana acabando, fim de semana na cara e todos ficam felizes. Pra começar o fds com todo gás, aproveitar o dia todo com muita energia e não ficar com a pele pálida no inverno (cadê inverno em Salvador? Aqui vai dar praia!!!), Suco ‪#‎Detox‬Vitaminado! Nessa receitinha tem fibras, fontes de minerais, vitaminas C e A, estimulantes do metabolismo e do bom funcionamento intestinal. É
tudo de bom!
E atendendo a pedidos de @isahrodrigues21
e @thaisyadorno,
segue a receita aí.
SUCO DETOX VITAMINA A
Por Wendel Machado
Pratodochef

Rendimento: 2 copos
Tempo de
Ingredientes
1/2 cenoura
1/2 limão com casca
1 fatia grande de mamão
1 pedaço de gengibre
1 colher de chá de chia
4 folhas de hortelã
2 folhas de manjericão
Mel, açúcar mascavo ou adoçante natutal a gosto(opcional)
250 ml de água mineral ou filtrada
Modo de preparo
No Liquidificador bata o limão e água rapidamente só para que libere o suco. Coe. Coloque o líquido de volta no Liquidificador e bata com a cenoura, o mamão, gengibre, hortelã, manjericão e o açúcar mascavo, mel ou adoçante. Deixe ficar com uma consistência bem fina para que não precise coar. Misture as sementes de chia e sirva gelado.

Ervas e Especiarias: Canela e como fazer a Pimenta Síria

  Imagem: Reprodução


E aí, Chefs?

Para começar essa coluna escolhi a preferida das minhas especiarias: Canela!

Se a canela fosse uma pessoa, cercertamente seria do tipo sedutor , que nunca perde a prosa e tem aquele borogodó de causar inveja e, seja amada ou odiada, ninguém lhe é indiferente! 

De tão popular que a danada é, ganhou lugar nas artes , como no romance 'Gabriela, Cravo e Canela' de Jorge Amado, na música de Tom Jobim e até mesmo no cinema com as produções 'Canela' (México, 2012) e 'O Tempero da Vida' (Grécia/Turquia, 2005). Falarei deles em outra oportunidade. 

Apesar de tão conhecida, poucos sabem que, na maioria das vezes, o que consumimos não é a canela verdadeira, isso porque existem três tipos diferente:

CANELA-DA-ÍNDIA (ou do Ceilão) - Canela-Verdadeira

Imagem:Reprodução

É extraída da casca da árvore da espécie Cinnamomum zeylanicum, que cresce na região do Ceilão, tem a casca organizada em finas camadas bastante quebradiças. É mais aromática que as demais, mais adocicada e mais clara. Estudos recentes tem avaliado a possibilidade da Canela Verdadeira poder diminuir as taxas de açúcar no sangue.  Essa variedade é difícil de ser encontrada e, por isso, mais cara.


CANELA-DA-CHINA e CANELA-JAVANESA
Imagem: Reprodução


A Canela-da-China e a Canela-Javanesa, em verdade são extraídas da casca da Cássia, árvore pertencente ao mesmo gênero da Canela-Verdadeira, e, por isso, tem aroma e sabor parecidos com a canela e muitas vezes é confundida com esta. A principal diferença está no formato da casca, que na Cássia é mais grossa e não em camadas. O sabor também é distinto, a Cássia é mais rica em cumarinas e por isso tem um sabor mais tânico e adstringente.
A Canela-da-China e a Canela-de-Java, pouco diferem entre si, sendo que a chinesa é um pouco mais clara e tem sabor mais forte que a javanesa.
Aqui no Brasil ambas são largamente vendidas como canela e poucas pessoas fazem distinção entre as duas. São mais comerciais e baratas, sendo facilmente encontradas em supermercados, seja em pó ou em casca.

O uso indiscriminado, tanto da Canela, quanto da Cássia, pode gerar riscos à saúde, isso porque em grandes quantidades as cumarinas e aldeídos podem ser tóxicos. Entretanto, como geralmente não se ultrapassa uma colher de chá ou um casca grande de canela na comida, o uso culinário nessas condições não apresenta riscos.


USO CULINÁRIO

De sabor amadeirado marcante é uma das especiarias mais utilizadas na Cozinha Brasileira na produção e finalização de doces, muito comum nos de origem Portuguesa, compondo o dueto básico 'Cravo e Canela' (uma casca grande para uma colher de chá de Cravo). 
Aqui no PraTodoChef, já postamos a receita do Arroz Doce com Aromas Cítricos que leva canela em casca no preparo e a canela em pó na finalização.

Na cozinha oriental, sobretudo na do Oriente Próximo, além dos doces, é muito usada em preparos salgados, como no tempero de carnes e ensopados. É ingrediente essencial da Culinária Árabe, sendo parte da famosa Pimenta Síria que vamos ensinar aí em baixo.

Uma boa opção para usar a canela na cozinha salgada do dia-a-dia é colocar uma leve pitada quando preparar o molho bolonhesa. Embora a receita original desse molho não inclua a especiaria, esta pode dar um leve toque,  atuando como um realçador de sabor.

Um outro uso bem legal é a de aromatizador de ambientes para tirar aquele cheiro de fritura da cozinha. É só adicinar uma colher de chá cheia de canela em pó em uma frigideira quente que ela irá liberar os óleos aromáticos. Não deixe queimar. 

PIMENTA SÍRIA

A Pimenta Síria (Ba-har) é um tempero composto por Canela, Cravo, Noz-Moscada, Pimenta-da-Jamaica e Pimenta-do-Reino-Preta. É utilizada, especialmente, no preparo de quibes, esfihas e os charutinhos de folha de uva, mas também em outras comidas não necessariamente árabes, como assados em geral.
A propósito, fiquem ligados que, em breve, ensinaremos uma receita maravilhosa de Esfihas Tradicionais libanesas!
Você pode comprar a Pimenta Síria pronta em lojas de produtos árabes ou de especiarias, mas é mais gostoso fazer em casa, pois será moído na hora o que torna tudo mais perfumado.

O legal é que cada família libanesa tem seu próprio blend em suas proporções. Aqui ensinaremos do jeito que gostamos. Fiquem a vontade para variar. O importante é desenvolver o paladar e ir testando até encontrar sua combinação perfeita.

Ingredientes

1 colher de sopa de Pimenta-do-Reino Preta;
1 colher de sopa de Pimenta-da-Jamaica;
1 colher de chá de Cravo-da-Índia;
1 colher de chá de Canela em Pó
1/2 colher de chá de noz-moscada em pó ou ralada.

Modo de Preparo

Misture a noz-moscada e a canela em pó. Triture ou moa as pimentas e o cravo, misture tudo. Acondicione em um potinho bem tampado.

Penne na Panela de Pressão

E aí, chefs?

Sabe quando você precisa de uma comida vapt-vupt? Assim, de última hora, você não imaginava que daria para fazer um massa tão saborosa em tão pouco tempo.
Aqui, vamos esquecer um pouco as regras da gastronomia tradicional e investir em praticidade.

Esse macarrão fica bem cremoso em um molho rose e com um sabor defumado da linguiça.

Só sejam cautelosos no uso da panrla de pressão, verifiquem a borracha e as travas e nada de sair enfiando debaixo da água assim que desligar. Deixem sair o vapor naturalmente.

Segue a receita aí

PENNE NA PANELA DE PRESSÃO
Por Wendel Machado
PraTodoChef

Rendimento:4 a 5 porções
Tempo de preparo: 10 minutos.

Ingredientes

1 pact. de macarrão Penne de grano duro
2 pact. de molho pronto
2 cx. de creme de leite
2 linguiças defumadas em cubos irregulares
1 colher de azeite
1 colher de manteiga
1 cebola média em cubos (brunoise)
2 dentes de alho picados
1 cubo de caldo de galinha ou de carne
Àgua
Azeitona a Gosto
Milho verde a gosto
Ervilhas a gosto
Queijo em cubos ou picado a gosto
Manjericão a gosto
Salsa a gosto

Modo de Preparo

Na própria panela de pressão média/grande acrescentar o azeite, a manteiga e a linguiça e frite ligeiramente. Adicione a cebola e o alho. Quando estiver dourado acrescente o milho, a azeitona, as ervilhas e os molhos e o caldo de carne. Mexa bem. Adicione o macarrão, o creme de leite, o manjericão, misture e coloque água até cobrir.  Mexa até levantar fervura. Tampe a panela e marque 5 minutos, passado esse tempo, deligue o fogo e deixe sair a pressão. Verifique o ponto do macarrão que deve estar cozido e, dependendo da marca do macarrão, ainda al dente.
Junte o queijo e coloque no prato de serviço. Decore com parmesão, salsa e manjericão.

Obs:
AVISO LOGO: O MACARRÃO de VAI PEGAR UM POUCO NO FUNDO DA PANELA, NÃO SE ASSUSTE! Não raspe o fundo para servir, se não o sabor fica ruim.
Se pegar muito é pq colocou pouco líquido.
O macarrão deve ser de marca boa e de grano duro, se não irá virar papa.
Pode usar o macarrão parafuso também.
Observar o tempo de cozimento da embalagem e deixar metade do total indicado.
Varie nos ingrediente de acompanhamento, como ervilhas, milho... Podem ser substituídos ou acrescentados outros, como palmito, cogumelos, passas.

Doce de Sábado: Arroz Doce com Aromas Cítricos



Ebaah! Hoje é Sábadoo!  E é dia de docee!
E para hoje um clássico nas casas brasileiras: Arroz doce!!!
Arroz doce é um dos meus favoritos da doçaria lusobrasileira!
Tem uma ótima recordação de infância, é daquele tipo de doces de avós e tias.
Talvez muitos de nós não tenhamos pensado que um doce tão simples, geralmente servido no café da tarde, quando incrementado poderia se transformar numa sobremesa singular.
Na foto, uma apresentação mais tradicional, mas se servido em porções individuais e finalizado com chantilly, pode acabar surpreendendo pela elegância.
Essa receita foi inspirada por minha tia Rosa e tem em seu ponto forte os aromas cítricos de limão e laranja.
Geralmente, faço com um arroz que foi cozido para a própria sobremesa, mas uma dica é sempre que fizer arroz branco escorrido colocar pouco sal e fazer o tempero à parte, assim também dá para reaproveitar o que sobrou para várias outras receitas e, inclusive, fazer arroz doce.

Confere aí a receita!


Camarão Internacional do Coco Bambu (Simplificado)



No post passado já falamos dessa receita de sucesso e apresentei a versão level hard (aqui) e, como havia prometido, vamos falar agora do modo simplificado.
É fácil e tem muito sabor!

Bom, vamos deixar de conversa e simbora pra receita!

Segue aí!


Camarão Internacional do Restaurante Coco Bambu (Level Hard)



E aí, Chefs?

Quantas vezes já fomos a um restaurante que gostamos e deu aquela vontade de fazer em casa?
Esse é um prato é um dos carros chefes dos restaurantes Coco Bambu e vamos combinar que tem muitos motivos para fazer tanto sucesso, né? É uma delícia!
Não sei bem a origem do nome desse prato, mas acredito que se deva à diversidade de ingredientes utilizados, mas que resultam em uma harmonia perfeita!

O Prato do Chef ideal para quem quer fazer uma graça com os amigos no jantar do fim de semana ou até mesmo para aquela ocasião especial, por que não?

O melhor: há duas maneiras de fazer.
Vou dar duas versões do prato, uma simplificada para os Chefs iniciantes e outra mais elaborada para os mais experientes que só gostam de brincar no level hard e para quem quer ousar mais e aprender a técnica básica de preparo de um risoto.
Embora os resultados tenham diferente complexidades de sabor, ambas são bem deliciosas e tem as mesmas características: cremoso,untuoso,não estar excessivamente cozido e reconfortante!

Nesse post você confere a versão complexa da receita é um pouco mais complicada,  e segue o preparo básico de um risoto, mais ou menos como ensinado no livro '400 g: Técnicas de Cozinha' (Ainda vamos bater um papo sobre esse livro!), mas adaptada ao prato.

A versão simplificada estará disponível no próximo post.

 É comida de bom restaurante ao alcance Pra Todo Chef!

Segue a receita aí, simbora?

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Estréia: Talharim Cremoso ao Fumeiro Suíno



E aí, Chefs?

É dia de estréia do Blog e da página do PraTodoChef!
Desejamos muita diversão para aqueles que são entusiastas da cozinha e dão uma de 'Chef' de vez em quando. Afinal, ser Chef Profissional não é fácil! Exige muito estudo, muito trabalho, horas, dias e anos na cozinha, mas o prazer de cozinhar é acessível a todos que buscam descobrir os sabores da vida! 
Aqui você encontra receitas, técnicas, dicas sobre segurança alimentar e nutrição, e também aquele 'pulo do gato' para transformar suas receitas no Prato do Chef.
É cozinha com sabor e estilo Pra todo Chef!
Bem Vindos!
Para nossa primeira receita: Massaa!!

O cardápio do dia? Um delicioso talharim e molho cremoso com carne suína defumada, combinado com o perfume da pimenta rosa, tudo isso em uma apresentação elegantemente rústica, que traz à memória o clássico Espaguete à Carbonara.

Vamos lá? Segue a receita aí!

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Pudim Rústico de Pão com Maçãs e Peras



E aí, Chefs?

Viagem e gastronomia são coisas que combinam, não é mesmo? 
Pois essa sobremesa experimentei pela primeira vez no Restaurante Siga la Vaca em Buenos Aires e que sorte a minha! Uma das melhores sobremesas que já provei! 
Como não me lembrava mais do sabor da sobremesa original do restaurante, pesquisei muito e encontrei essa receita que, segundo a Revista Casa e Comida, foi desenvolvida pela família do escritor escocês Robert Ballantyne e eu, claro, fiz as minhas modificações! Curto o visual rústico e sou louco por canela, só pontos positivos para essa receita!

Então segue aí a receita! 


Doce de Sábado: Creme de Abacaxi com Merengue de Caramelo



 E aí, Chefs? 
Que o sábado é o melhor dia da semana, é unanimidade! todo mundo reza pra chegar logo!
Não é atoa que é o dia preferido dos 'chefs de fim de semana' para preparar aquele PratoDoChef e impressionar a família, os amigos e agarrar paixões pelo estômago! 
O sábado fica muito mais gostoso quando acompanhado de uma boa refeição e uma ótima companhia, afinal, 'todo mundo espera alguma coisa de um sábado a noite'! 
E o PraTodoChef estréia a coluna "Doce de Sábado" com uma sobremesa bonita e deliciosa que combina o sabor frutado de um creme com pedacinhos de abacaxi e a leveza de um merengue italiano com gosto de infância de um caramelo! Isso tudo de forma simples, mas bem harmonizada, para você curtir a noite em grande estilo!
Essa é uma daquelas receitas de família que aprendi com minha mãe (Minha MasterChef!),  foi sendo aperfeiçoada ao longo do tempo e não pode faltar em casa! 

Corre cá e confere a receita!

Quem faz o Prato?




Wendel Machado 
Criador | Editor Chef

Amante da Gastronomia por toda vida, Estudante de Direito a toda hora, Poeta de Madrugada até a noite, Sonhador em tempo integral!